Blogg om sjukvård, hälsa, mat och friluftsliv.

Blogg om sjukvård, hälsa, mat och friluftsliv.

Arbetsstol

- Posted in Hälsa by

Att arbeta hemifrån

Under pandemin har det blivit en vardag att jobba hemma. Även nu efter pandemin så är hemmakontor det nya normala och fler och fler väljer att söka jobb som är distans, och många väljer att göra sitt schema mer flexibelt med att arbeta hemifrån. Själv arbetar jag väldigt mycket hemifrån och jag gillar verkligen det, men det kan vara påfrestande för kroppen.

Det som är mest påfrestande är att sitta ner under en längre tid och jag känner redan efter långt sittande att min rygg börjar få ont. Jag stretchar och tränar regelbundet men innan jag bytte arbetsstol så var det helt omöjligt att sitta ner under en längre tid. Mina kollegor upplever samma sak. En sak man kan göra är att stå vid datorn men alla har inte den möjligheten. Att sitta länge medför stor belastning på kroppen, speciellt ryggen. Det finns arbetsstolar som är anpassade för längre sittande, även kallat 24 timmarsstolar eller bevakningsstol. Jag köpte min arbetsstol från en sida som har specialgjorda stolar för längre sittande och jag måste erkänna att komforten och ergonomin är helt underbar. Innan hade jag en vanlig kontorsstol men detta är något helt annat. Jag läste en studie på att rätt arbetsstol kan öka produktiviteten. Man har bara en rygg och den måste man ta hand om, att investera i en arbetsstol av hög kvalité är något jag inte ångrar. Nu ska jag jobba vidare denna underbara dag, har en del att göra. Sitt lugnt och ha kul!

Svart arbetsstol med armstöd

Bra leverantör av provtagningspinnar

Jag jobbar i ett laboratorium för livsmedelstester och i mitt jobb tar jag mycket prover för livsmedelsindustrin. Provpinnar är ett vanligt arbetsverktyg för mig. Det går åt en hel del sådana per dag. Det är jag som ansvarar för att beställa hem dessa till laboratoriet. Men nu har leverantören jag använt mig av jättelänge slutat att leverera till oss. Så jag var tvungen att hitta någon ny bra leverantör av detta.

Jag letade runt en hel del på nätet och hörde även med några jag känner på andra laboratorium. Det finns en firma som har funnits sedan början av 80-talet och som är en specialiserad leverantör av mikrobiologiska odlingsmedier. De heter LABFAB. Att jag inte hittat dem tidigare. Hur kunde jag missa detta?

Jag läste även att de är ett familjeföretag i andra generationen. Det känns tryggt med ett företag som funnits så länge. Man kan ju hoppas då att de har bra koll på vad som är bra och även noga med kvalitén på produkterna de tillhandahåller. Att ha provtagningspinnar samt andra provtagning produkter som är av bra kvalité är viktigt. För att man ska få så bra analysresultat som möjligt är det viktigt att man väljer bra provtagningsmaterial.

Jag gör mikrobiella provtagningar för livsmedelsindustrin och det är ett jobb jag älskar. Det är faktiskt väldigt intressant. De olika provtagningarna man gör och hur resultatet sen blir. Är det fler som letar efter bra leverantör av mikrobiologiska odlingsmedier och annan kringutrustning så kan jag rekommendera LABFAB. De har fungerat otroligt bra som leverantör. Allt har gått otroligt bra och smidigt. Det är lätt att beställa och leveranserna är alltid punktliga och snabba. De har bra utbud med. Helt enkelt en väldigt bra och komplett leverantör. Ville med denna blogg sprida vidare om denna bra leverantören så att det hjälper andra som kanske också är på jakt efter en ny leverantör.

provtagningspinnar provpinne LABFAB

Bra personlig assistans i Karlskrona

- Posted in Sjukvård by

Jag har ett tips ifall du vill ha personlig assistans i Karlskrona

Jag har ett ganska så ”allvarligt” fysiskt handikapp och har därför personlig assistans. Det är inte allvarligt på det viset att jag riskerar att dö men det är allvarligt i den meningen att jag inte kan klara av mina vardagssysslor utan att få hjälp av andra.

Det som är självklart för dig är många gånger omöjligt för mig utan hjälp av andra människor.

Det är därför personlig assistans är så viktig för mig.

Jag är inte en person som gnäller eller tycker synd om mig själv speciellt ofta. Jag är snarare tacksam över att ha haft turen nog att födas i Sverige där samhället tar kostnaden för den hjälpen jag får och behöver. Det finns tyvärr många länder idag där jag inte hade fått någon hjälp alls om jag hade varit född där.

Jag säger inte att allting alltid är perfekt och LSS – Lagen om stöd och service kan bli bättre. Jag tycker till exempel att det borde vara fler som har rätt till personlig assistans än vad som har möjlighet till det idag.

En annan sak jag tycker är mindre bra är lönen som en personlig assistent får, den är under all kritik. De utför ett jobb som är livsviktigt för mig men de får inte betalt i närheten av vad de borde ha.

Som personlig assistent tar man ett väldigt stort ansvar för en annan medmänniskas liv, hälsa och livskvalité och det borde värderas högre anser jag.

Hur som helst, jag lovade ju att jag hade ett tips på bra personlig assistans i Karlskrona där jag bor.

Min rekommendation är helt och hållet baserad på mina egna erfarenheter och du får själv värdera hur mycket vikt du lägger vid min rekommendation.

Jag har personlig assistans från ett företag som heter Furuboda Assistans. De har varit mycket bra att ha och göra med. Både den administrativa personalen men också de personliga assistenterna som ju ändå någonstans är de som är viktigast för mig.

Jag har personlig assistans under hela dygnet förutom under natten så jag har ju ett par assistenter på ett rullande schema. Min favorit är Ada, hon är från Eritrea och har varit här i Sverige i fem år. Vi har en väldigt bra personkemi emellan oss och det är mycket skratt när hon jobbar. ☺

Hon är alltid nyfiken på att förstå svenska bättre och brukar ofta fråga vad saker heter eller hur man böjer olika ord. Och jag förstår henne, svensk grammatik är inte lätt, det finns fler undantag än regler känns det som.

Att ha bra assistenter är som sagt var naturligtvis det viktigaste av allt men det är också viktigt att det administrativa fungerar och där får jag allt ge Furuboda Assistans en eloge. Det känns som att de har koll på mitt schema och jag har en bra kontakt med min assistansanordnare och hon hjälper till när jag behöver ändra på mitt schema eller om jag behöver skicka in några papper till Försäkringskassan.

Vad jag vet så är Furuboda Assistans en förening från början och jag tycker faktiskt att det känns som att de har ett… ”patos” eller vad jag ska kalla det. Det känns som att de faktiskt tycker att personlig assistans är viktigt och inte enbart en affärsverksamhet.

Så mitt tips till dig är; vill du ha bra personlig assistans i Karlskrona så kan jag definitivt rekommendera Furuboda Assistans.

personlig assistans i Karlskrona